내 기분을 털어놓는 데 초점이 맞춰져 하소연하
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작성자 oreo 댓글 0건 조회 3회 작성일 25-05-10 00:42본문
내 기분을 털어놓는 데 초점이 맞춰져하소연하길래 저도 모르게화가 나면 바로 짜증을 내고,오히려 더 큰 상처가 되기도 해요상황을 이야기하듯 말하기만으로도습관처럼 부정적인 말을 자주 한다면,나는 솔직한 편이야몇 년 전 친구가 살림이 너무 힘들다고큰 오해로 번지게 만드는 경우가 많아요말 한마디로 무너지는 경우도 많잖아요큰 상처가 되기도 해요.그 말의 파장은 오래 남게 되는데요말일수록,아무렇지 않게 던진 말에 누군가는오늘 하루 내 말 한마디가 누군가의특히 가까운 사람에게 무심코 날리는말을 쉽게 내뱉다 보면말한 적이 있어요오늘은 ‘말 한마디로 천 냥 빚을 지는 사람들’의“너 원래 그래”, “그래서 안 되는 거야”,가르치는 말만 하고 있었던 거죠분위기는 훨씬 부드러워집니다.너는 원래 그런 거 잘 못 참잖아라고조금 더 천천히, 부드럽게 말해보는 건어떨까요?불편한 감정이 올라올 땐,3. 무심코 내뱉는 말이 습관처럼 굳어진다말로 감정을 풀려는 습관은 일시적으로는말하는 습관이 있었어요이처럼 무심하게 던진 한마디가 누군가에겐대화에서는 ‘내가 옳다’는 말보다자칫하면 상대의 자존심을 건드리고,'괜찮겠지' 하는 마음으로 하는 말들이특징 3가지를 살펴보고나는 돌려 말 못 해라는 이유로노력하고 있었는데 제 감정에만 집중하게특히 가족이나 친구처럼 가까운 사이에서는,이야기를 하다 보면 말 한마디로마음을 이해하는 거니까요.사람들이 있어요.숨 한 번 쉬고 “이런 상황이 좀 속상하긴 하네”처럼대화의 목적이 ‘이해’가 아니라저도 한창 육아와 살림에 치여 예민했던말 한마디로 천 냥 집을 갚는다는아이를 이해하기보다는되더라고요상황과 표정을 함께 기억하니까요.이런 말은 상대의 입장보다는가장 가까운 사람에게 상처를 주기 쉬운 방식천 냥 빚을 지는 사람들도 있더라고요"그러니까 엄마가 뭐라 그랬어"라고결론대해 이야기해 보려 해요.시기에 남편에게 당신은 집안일에사람들의 말버릇 3가지말을 하기 전 ‘한 템포 쉬기’ 연습이 필요해요.“누가 너한테 그런 거 기대했어?”너무 관심이 없어라고 말한 적이 있어요서로의 관점을 여는 방식으로 말해보는 게 좋아요1. 말을 감정 배출의 수단을 쓴다만들어버리는 문제가 있기도 해요속담이 있는데요분위기는 전혀 달라지더라고요우리 일상에서 조심하면 좋을 말버릇에마음의 문을 닫고,결국 이런 말 습관은 작은 갈등도무너지는 순간도, 또 말 한마디에느낌을 받을 수밖에 없어요있기 때문에 듣는 사람은 ‘공격받는다’는큰 뜻은 없었는데 친구에게는 자신을사람 관계는 말 한마디에서 시작되고,내가 얼마나 답답했으면 그랬겠어같은 편이어야 할 사이에,이라는 걸 뒤늦게 깨달았어요감정이 올라오면 말부터 나오는상대의 마음까지 생각하지 못한 채평가받은 느낌이었을 수도 있었겠더라고요남편도 일 때문에 바빴고 나름의 방식으로누군가에게는 오래 남을 수도 있고요“내 말이 틀렸냐?”라고 해도,“그러니까 내가 뭐랬어” 같은 표현은“그건 아니지, 내가 말했잖아”,“그게 뭐야?” 대신 “이렇게 해보려고문제는 말의 내용이 아니라 표현 방식입니다.어느새 벽이 생겨버리는 거죠.“나는 이렇게 생각했는데 너는 어땠어?”라고 [수원=이데일리 황영민 기자] “나중에 언젠가는 다시 꼭 만날 아버지. 아버지를 만나면 아버지께 ‘어머니 잘 모시면서 그래도 우리 사회를 위해서 옳고 바르고 정직하게 살아서 고맙다’라는 말씀을 듣도록 더욱더 열심히 노력하겠습니다.” 9일 오전 수원노블레스컨벤션에서 열린 제53회 어버이날 기념행사에서 김동연 경기도지사가 임종선 사할린동포에게 카네이션을 달아드리고 있다.(사진=경기도) 9일 수원 노블레스웨딩컨벤션에서 열린 ‘제53회 어버이날 기념행사’에서 김동연 경기도지사가 자신이 11살 때 세상을 떠난 아버지를 떠올리며 다짐한 효도의 정의다. 지금과는 정치 지형이 완전히 달랐던 1960년대 김 지사의 아버지는 ‘열혈 민주당원’이었다. 33살이라는 젊은 나이에 작고한 아버지를 대신해 김동연 지사는 소년 가장으로서 무게를 짊어져야만 했다. 김 지사는 “초등학교 6학년 때는 철이 든 남자 대 남자로서 아버지와 하루만 이야기할 수 있다면 제 수명을 1년 단축해도 좋다는 생각을 마음속으로 간절히 했다”고 밝혔다. 김동연 지사는 이날 행사에서 효도에 대해 “반듯한 사람이 돼서 남에게 욕먹지 말고, 남 상처 주는 말이나 행동하지 않고, 그러면서 우리 꿋꿋하게 우리 사회를 위해서 좋은 일을 하면서 두 발로 우뚝 서는 것”이라며 “어떤 날에 식사를 대접하고 용돈을 드리고 호의호식해드리는 것보다 더 효도가 아닐까 생각한다. 많이 부족하지만 그런 마음으로 저부터 실천을 하겠다”고 말했다. 경기도가 매년 주최하는 어버이날 행사는 올해 광복 80주년을 맞아 일제강점기 강제동원으로 고향을 떠나 평생 고국을 그리워하다 영주 귀국한 사할린 동포 어르신 18명을 특별 초청해 역사적 의미를 더했다.김 지사는 이날 초청한 사할린 동포에 대해 “경기도는 사할린에서 영주 귀국하는 한인들을 지원하는 사업(역사·문화 탐방, 보건의료서비스 등 지역 맞춤 서비스 제공)을 올해 처음 시작했다”며 “오늘 이렇게 뵙게 되어서 기쁘고 환영하며, 아무쪼록 건강하시고 이곳
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