방영일 보는 곳(OTT)위치 워치 12화는 드롭, 개, 울프의 정체가 밝혀지는 스토리 전개의 중요한 분기점이 될 회차입니다. 마가미 케이고 = 울프라는 반전 정체 공개, 늑대인간으로 각성한 케이고와 모리히토의 대립, 니코 × 칸시의 마녀 추적 듀오 작전 전개, 본격적인 마법 전투와 캐릭터 각성 예고로 12화는 기존 코미디의 분위기와 다르게 진지한 에피소드가 펼쳐질 예정입니다. 울프의 정체가 공개되면서 더욱 흥미진진해지고 있습니다.위치 워치 12화'개와 빗방울·후편'2025년 6월 22일 일요일 MBS 17시 00분 방영 예정입니다(한국 - 2025년 6월 22일 일요일 애니플러스 20시 00분 방영 예정).2025년 2분기 마법 코미디 애니메이션 위치 워치는 SKET DANCE, 저 너머의 아스트라로 유명한 시노하라 켄타 작가의 만화를 원작으로 한 애니로 총 26화 방영 예정입니다. 오니의 힘을 지닌 고등학생 모리히토와 마녀 수련 중인 소꿉친구 니코의 기묘한 동거 생활을 그리며 마법, 개그, 스릴이 어우러진 독특한 전개로 인기있는 애니입니니다. 12화에서는 울프의 정체와 본격적인 대립이 시작될 것으로 보입니다!한편 모리히토와 떨어져 있던 니코와 칸시는 드롭에 의해 폭주한 개들에게 포위됩니다. 니코는 자신을 노리는 마녀를 추적하고 칸시는 마녀가 발견되면 공격한다는 심플하지만 전략적인 분업 작전을 실행하며 이변의 중심으로 뛰어듭니다. 12화에서 울프의 정체가 밝혀지면서 전개가 더욱 흥미진진해지고 있습니다.마무리위치 워치 12화 줄거리-마가미 케이고가 "울프"였어! 초승달 모양을 보면 흉포함과 야생의 강인함을 지닌 강인한 늑대인간으로 변신해 모리히토를 덮친다. 그 무렵 모리히토와 떨어져 있던 니코와 칸시는 울프의 "개"들에게 둘러싸여 있었다. 니코는 자신을 노리는 마녀를 수색, 칸시는 마녀가 발견되는 대로 공격이라는 심플한 작전을 세우고 두 사람은 행동에 나선다.12화에는 정체불명의 울프는 다름 아닌 마가미 케이고였던 것으로 밝혀집니다. 초승달을 보면 흉포한 늑대인간으로 변신하는 그는 야생적인 힘으로 모리히토를 덮칩니다. 그간의 친숙한 이미지와는 상반된 잔혹성과 괴력을 가진 이변에 모리히토도 당황하게 됩니다."숨쉬는 것도 훈련해야 하나요?"이 질문은 생각보다 많은 사람들에게 해당됩니다. 우리는 태어날 때부터 자연스럽게 숨을 쉬어 왔지만, 시간이 흐르면서 '숨쉬는 근육'은 조금씩 약해집니다. 등산처럼 전신을 사용하는 운동에서는 단순한 폐활량보다 호흡근, 특히 횡격막의 기능이 등반 능력을 좌우하게 됩니다.폐활량보다 횡격막 기능이 중요2023년 에 발표된 연구는 70세 이상 산행자들에게서 산소 공급의 제한이 심장이 아니라 호흡근 약화 때문이라는 사실을 밝혔습니다. 특히 폐활량 자체보다 '횡격막의 피로도diaphragm fatigability'가 등산 지속 시간과 직접적으로 연결된다는 결과는 흥미롭습니다. 숨이 차서 힘든 것은 단순한 체력 부족이 아니라, 숨쉬는 근육이 지쳐버린 신호일 수 있는 것입니다.호흡근 훈련으로 등산 거리 20% 향상별도의 고강도 유산소 훈련 없이, 오직 호흡근 강화 훈련만으로도 등산 능력을 개선할 수 있다는 연구 결과도 이어졌습니다. 같은 연구에서 호흡근 훈련을 시행한 참가자들은 산소 활용 능력oxygen utilization efficiency이 향상되었고, 실제 등산 지속 거리가 평균 20% 증가했습니다.2024년 메타분석에서도 비슷한 결과가 확인되었습니다. 들숨근 훈련Inspiratory Muscle Training, IMT을 받은 노년군은 심폐 지구력VO₂ max이 15~25% 향상되었고, 운동 지속 시간 또한 유의미하게 증가했습니다. 특히 숨이 차거나 운동 후 피로를 빨리 느끼는 사람일수록 효과가 뚜렷했습니다.숨쉬는 근육이 중요한 이유는 또 있습니다. 횡격막은 단순한 호흡 기관이 아니라, 척추를 안정시키는 '코어 근육'의 일부이기도 합니다. 2023년 연구에 따르면, 횡격막이 약해지면 복압이 줄어들고, 복횡근과 다열근 같은 척추 안정화 근육들의 기능이 떨어지면서 허리 불안정과 만성 요통이 생길 수 있다고 합니다. 숨